2024年5月17日下午，成都市新津区第二人民医院心理健康中心走进成都市新津区成外学校，为高三学子开展“考前减压赋能”活动。该活动由成都市家长学校新津区分校、成都市新津区未成年人心理成长中心、成都市新津区职工心灵驿站主办，旨在帮助高三学生释放考前压力，轻松应对高考。

此次活动，心理健康中心刘丽老师以“阳光心态，决胜高考”为主题，为成都市新津区成外学校的200余名高三学子减轻考前压力，注入全“心”力量。整场活动氛围轻松愉悦，刘丽老师以欢快有趣的游戏和学生们展开互动，拉近彼此距离，然后就高考的意义、考前的情绪觉察、考前心态等话题与学生们进行讨论交流，引导学生们用全新的视角看待高考，用良好心态迎战高考。

此次参与活动的高三学子们都纷纷表示这次活动让他们获益良多，不仅让自己能对高考有不一样的解读，还学会了各种实用的压力情绪管理方法，让他们有更多信心和能量去迎接高考，实现自我理想。

通过这次活动，希望为高三学子的高考之行提供助力，有效帮助他们减轻压力，赋能充电。最后祝愿他们都能拥有阳光心态，轻松赢战高考。